Damenriege

Trainingszeiten:

Donnerstag 20:00 - 21:30 in der Turnhalle Feld

Wir nennen uns ActivFit. Unser Ziel ist es, uns zu bewegen, zu schwitzen und Spass zu haben. Unser Trainingsprogramm ist vielseitig und kann jederzeit angepasst werden.

Kraft und Ausdauer mit Fokus auf HIIT trainieren, Spiel und Spass fördern oder Themen-Trainings wie beispielsweise Yoga oder Volleyball können Inhalte unserer abwechslungsreichen Turnstunden sein.

Leitung

Corina Herzog